2023年– date –

一日一食または二食の生活をするようになって約１年経った。 16時間断食、オートフ...

私は8~10か国語ほど話せるようになる。ここ5年ほどで！ しかしながら自分の「語学...

これ↑を書いた直後に私は半年ぶりにシャンプーやトリートメントを美容院でしてもら...

2022年8月3日から米酢（＋ローズマリーの枝葉）で髪を洗うようになって、早6カ月経...